综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

李锐 / 冯青 / 方锦龙 / 林跃 / 姜潮 / 

中国首档青少年创造力文化科普传承创新综艺《了不起的少年》，以“非遗不老，文明永续”为第一季核心主题，下设“了不起的非遗”“了不起的练习生”“了不起的挑战”三大特色板块。节目打破传统科普边界，将国家级非

综艺 · 2026 · 中国 · 音乐 文化 真人秀 综艺 

《天籁与少年》是河南卫视继“中国节日奇妙游系列”IP屡屡出圈后，又一着力打造的全新民族文化类青春潮流音乐综艺。本项目以“铸牢中华民族共同体意识”为魂，根植中华优秀传统文化。节目以“向内聚拢，唱给家国；向外拓展，唱向世界”为整季综艺的核心主题。项目以“打造一首新时代的民族共筑歌曲”为主线，以“创作多首融汇多民族情感、文化的优秀歌曲”为任务，讲述多民族青年团结交流的动人故事，将文化输出与大众传播属性深度融合，让更多年轻人了解并热爱中华民族优秀文化，巩固发展中华民族大团结。节目召集各民族优秀少年参与节目，在民族

综艺 · 2026 · 内地 · 真人秀 爱奇艺出品 游戏娱乐 综艺 

邓超 / 邓超 / 陈赫 / 鹿晗 / 范志毅 / 王勉 / 李乃文 / 马頔 / 

五哈第六季，五哈旅行团全员集结，鹿晗回归，新朋老友齐聚，疯云变焕敢闯敢干，继续步履不停地探索祖国广域边疆，真实地体验中国之美，继续踏上神金之巅。

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 情感 真人秀 大陆综艺 综艺 

节目以女性视角叙事为主体，呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性，与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾，共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设

5.0综艺 · 2026 · 内地 · 益智 推理 真人秀 搞笑 芒果出品 综艺 

未知 / 未知 / 

《密室大逃脱 第八季》全新升级，多元机制玩法 极致沉浸式体验，打造前所未有的无限流密室新范本。密逃团被强制卷入多重游戏世界，他们将在密逃基地与密室副本之间穿梭，寻找真正的逃生出口。此次密室副本均设有专属机制，玩家既需要协作破局，亦要博弈较量，最终谁能成功逃离？无限流世界的真相又将如何揭晓？这场充满未知的逃生之旅，将彻底颠覆你的想象……

综艺 · 2026 · 中国 · 生活 美食探索 真人秀 综艺 

从早市逛到老店，从烧烤炫到硬菜，一口一个烟火气，一口一个东北情。不整虚的，全是香的！跟着我们，解锁吉林，逛吃东北！

综艺 · 2026 · 中国 · 美食 竞技 真人秀 综艺 

这是一场围绕中国美食荣耀的竞技，近百位厨师集结，他们分为声名显赫的荣耀“星厨”，和风格迥异深藏不露的无名“素厨”，通过分层对抗、捉对厮杀、极致食材对决等厨艺生存挑战的极致关卡，最终决出一位，问鼎食神。

5.0综艺 · 2026 · 内地 · 芒果出品 亲子 真人秀 综艺 

未知 / 未知 / 

《爸爸当家5》从四大维度：家庭形态、情感故事、教育方式、环节设置全面升级呈现。变化的是用全新家庭面貌讲更普世更趣味的家庭故事，不变的是真实、真情，真诚的内容呈现。希望用镜头记录爸爸当家，用陪伴重塑家庭角色，用爱意传递家庭温情，用行动引领时代育儿新浪潮。

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 家庭 真人秀 大陆综艺 综艺 

秦昊 / 伊能静 / 李纯 / 马頔 / 金莎 / 孙丞潇 / 孙杨 / 张豆豆 / 

节目以“世界客厅“为概念，走进不同国家夫妻的真实生活空间。节目聚焦跨文化伴侣，在共同旅行中展开关于文化观念、育儿方式与家庭关系的深度对话，于差异中寻找共鸣，在旅程中书写“真爱无国界”的温暖答案，呈现一

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

《少年无尽夏》是一档新人演员集训真人秀，记录了10位新人演员为竞争新剧角色，在20天声台形表的专业集训中，提高自身演艺素养，并建立他们对“演员”二字的理解。他们在重重困难面前，崩溃又重拾信心；被打破外

5.0综艺 · 2026 · 内地 · 真人秀 综艺 

未知 / 未知 / 

《国医少年志》第三季，由陈妍希、夏之光、高卿尘、李雅娟组成国医少年团。以最关心的健康话题为主线，与不同领域的大师通过多样的话题互动，传递健康的生活方式。

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 游戏娱乐 真人秀 大陆综艺 综艺 

更新至05-27期作为国内首档聚焦短剧演员生态的户外真人秀，通过生活化真人秀与爆笑综艺游戏双重内容，打破屏幕壁垒，记录一群短剧演员在旅途中共同打造一个属于短剧人自己的“快闪俱乐部”的真实过程，让观众近